‍Helemaal stilgezet
‍Er is een hoop gebeurd sinds mijn vorige inspiratiemail.Ik vertelde je dat ik longontsteking had en was stilgezet.Enkele weken later ben ik 8 dagen lang in het ziekenhuis beland met een ontsteking aan mijn hartzakje (pericarditis), uitdroging en vocht achter de longen. Ik ben inmiddels weer 4 dagen thuis en zal nog wekenlang moeten herstellen met rust en medicijnen.(Op de foto heb ik net gehoord dat ik weer naar huis mag).

‍Geen groepen of sessies tot februari 2026 of laterI
k heb alle mensen die ik begeleid of die een kennismaking hebben aangevraagd al laten weten dat ik tot zeker half februari geen sessies geef.Voor jou geldt dus ook dat ik tot mijn spijt de komende tijd niet beschikbaar ben.Alleen de dagworkshop van 1 februari hoop ik met assistentie van Michel Bonnet door te kunnen laten gaan. Ik kan nu niet overzien hoe snel mijn herstel zal gaan.Mocht je toch met stembevrijding onder mijn begeleiding aan de slag willen gaan, dan raad ik je van harte mijn onlinetraining stembevrijding aan. Ik geef daar zolang ik niet kan werken 111 euro korting op met de code OVERGAVE. In te voeren bij het afrekenen.

https://www.jackypeeters.nl/products/online-training-stembevrijding

‍Wat wil je dan?
‍In het ziekenhuis heb ik een interessant boek gelezen van toneelschrijfster Lot Vekemans, waar bovenstaande quote uit afkomstig is. Het boek heeft de titel "Wat wil je dan?"Er staan mooie dingen in die een relatie hebben met stembevrijding. Vrijuit zingen vraagt om overgave en zo kun je daarmee oefenen in het leven zelf. Het brengt je uit je hoofd, laat je emoties stromen en opent je hart. Het haalt je uit je oordelen.Lot zegt het heel mooi in haar boek: "Het hart kan niet oordelen, omdat het de wereld als heel ziet".Ik kan nu niet anders dan bij mijn hart zijn, zodat het kan helen.

‍Stembevrijding helpt bij het ruimte geven aan je emoties
‍Zelf ervaar ik hoe helend het is om af en toe te huilen. Ook heb ik veel naar muziek geluisterd, die me vaak diep ontroerde.Ik sluit graag af met nog een quote uit het boek van Lot:"Misschien wel de belangrijkste opgave van een voelend en denkend mens is op een gezonde manier uiting te geven aan onze emoties zodat ze ons niet in een langdurige greep houden. Het kan een enorme opgave zijn om alleen maar te voelen en verder niets te doen."Ik voeg daar graag aan toe, dat zingen en klank geven aan wat je voelt enorm helpen om ruimte te geven aan je emoties.

‍Je hoeft niet bijzonder te zijn om iets te betekenen
‍Ondanks de ellende en pijn was mijn ziekenhuisopname ook een mooie ervaring.Ik lag grotendeels in bed aan de hartbewaking en infuus en kon me alleen maar overgeven.Tegelijkertijd kwamen er bakken liefde, aandacht en waardering naar me toe.Van Jan, familie en vrienden, die lange reizen maakten om mij te komen bezoeken.Bloemen, kaarten, cadeautjes appjes en belletjes.Maar ook merkte ik dat ik door gewoon te zijn, waardering en verbinding ervaarde van en met mijn medepatiënten. Dat heeft me verrast en vervuld

Jacky