Stembevrijding als ingang tot trauma

Moeite om je gevoelens te uiten? Misschien heb je last van een verborgen wond.

En toen gebeurde het. Opeens kwam mijn cliënte terecht in een situatie van toen ze 4 jaar oud was. Ze begon te huilen: "ze hebben mijn buik opengemaakt" en "er zitten vieze handen in mijn buik". Ze maakte geluiden van afschuw en walging. Terwijl dit gebeurde zorgde ik dat ze de oude ervaring kon blijven waarnemen, hanteren en verwerken. Eindelijk, na al die jaren. Een blaasoperatie bleek zo traumatisch te zijn geweest, dat het voor haar als kind als een soort verkrachting/aanranding had gevoeld.

Hoe een verborgen jeugdtrauma je beïnvloedt

Velen van ons lopen rond met onverwerkte gevoelens uit de jeugd. Zoals je hebt kunnen lezen kan bijvoorbeeld een operatie enorme impact hebben. Zelfs nú kan een jeugdtrauma je doen en laten onbewust beïnvloeden.

Ook mijn cliënte wist niet dat ze een trauma had. Het uitte zich in "moeite om onder woorden te brengen wat ik voel" en "als ik echt iets wil delen over mezelf dan klap ik dicht".

Niet wegdrukken, maar toelaten is de oplossing

Als je durft toe te laten wat je normaal niet durft te voelen, bevrijd je jezelf. Vrij van blokkades, trauma's en beperkende overtuigingen. Zo word je een blij mens.

Een combinatie van (klank)meditatie, stembevrijding en innerlijk kind-werk is een zeer effectieve aanpak. Dat bleek bijvoorbeeld bij mijn cliënte. Ik begeleidde haar door middel van een meditatie naar het maken van klanken. Dat ging goed, totdat ze een gevoel kreeg van niet verder durven en kunnen. Ze ervoer dit ook als een blokkade in haar lijf. Ik nodigde haar in vrijheid uit een stap verder te zetten in veiligheid. Ze had die moed.

En dan: de bevrijding

Aan het einde van de sessie vertelde mijn cliënte dat ze op haar 20ste door een therapeute gewezen was op verkrachtingverschijnselen. Ze had hier nooit eerder een verklaring voor. Nu - op haar 47ste - viel alles op zijn plek. Ze kon dit trauma onder ogen zien en de verwerking ervan inzetten.

Hoe zit het bij jou?

Heb je na het lezen van dit stuk ook het gevoel dat je een verborgen wond hebt? Neem gewoon eens contact op met mij, Jacky Peeters. Ik begeleid je met liefde.

Meer lezen

After-vakantie stressHeb jij er ook last van?

After-vakantie stressHeb jij er ook last van?

Ik dacht dat ik niet kon zingen!

Ik dacht dat ik niet kon zingen!

Hoor je de roep? Volg deze dan!

Hoor je de roep? Volg deze dan!

Val zingend samen met jezelf

Val zingend samen met jezelf

Uitgelicht aanbod

Bekijk alles
Gratis Proeven aan stembevrijding en stemhealing

Gratis Proeven aan stembevrijding en stemhealing

Gratis
Vandaag  euro
30 minuten
Online, Maarssen of Friesland
 euro
Individueel
Zomerweekend Stembevrijding en Opstellingen

Zomerweekend Stembevrijding en Opstellingen

Gratis
Vandaag  euro
16 en 17 augustus
Nij Beets
333 euro
groep
Weekretreat Stembevrijding Galicië (nog 2 plekken)

Weekretreat Stembevrijding Galicië (nog 2 plekken)

Gratis
Vandaag 1699 euro
15 - 22 september 2025
Galicië, Spanje
1799 euro
groep
Traject stembevrijding en stemhealing

Traject stembevrijding en stemhealing

Gratis
Vandaag  euro
Friesland, Maarssen of Online
1111 euro
Individueel
3-daagse retreat Stembevrijding en Opstellingen

3-daagse retreat Stembevrijding en Opstellingen

Gratis
Vandaag 555 euro
4 - 7 december 2025
Winterberg, Duitsland
599 euro
groep

Oefenigen, inspiratie en wonderlijke verhalen.

Vandaag helemaal gratis.

Ontvang de chakra klankmediatie.

Elke week inspiratie? Schrijf je gratis in

* Als je klikt op deze knop, ga je akkoord met de algemene voorwaarden van Jacky Peeters.

Afbeelding van Jacky Peeters.